Améliorer sa prise de parole en public

Public et pré-requis

Salariés, Cadres, Indépendants. Maîtrise du Français (niveau C2)

Durée

2 jours (14 heures) ou
3 jours (21 heures)

Prix

à partir de 1 300€

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Présentation de la formation

La prise de parole en public, ça fait peur ! Le saviez-vous ? Prendre la parole en public est une des phobies les plus courantes. C’est une peur que nous avons tous l’occasion d’expérimenter, car la prise de parole en public est monnaie courante dans nos vies professionnelles.

Contrairement à ce que voudrait la croyance populaire, l’aisance oratoire n’est pas un don : cela
s’apprend et se travaille

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Les objectifs

  • Découvrir sa personnalité d’orateur (et exploiter ses singularités)
  • Gagner en aisance orale grâce aux techniques d’improvisation appliquée
  • Apprendre à mobiliser son corps lors de ses prises de parole
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Le contenu

  • Partie I : Établir une posture ouverte et ancrer son corps dans l’espace
    Evaluer ses défauts et atouts d’orateur ; Le regard et la verticalité ; Maîtriser sa respiration, outil essentiel de la prise de parole ; Porter sa voix et provoquer des silences ; Varier sa rythmique verbale et gestuelle
  • Partie II : Incarner sa prise de parole
    Identifier les signes de stress et les réguler ; Différencier les messages verbaux et non-verbaux que l’on transmet ; utiliser le concept de « storytelling » (mise en récit)
  • Partie III : Adapter sa prise de parole en public et rebondir sur les imprévus
    L’écoute active, préalable de l’agilité relationnelle ; La disponibilité, pour mieux rebondir sur les imprévus
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Méthodes pédagogiques

La formation se déroule en groupe, sur plusieurs séances. Durant celles-ci, vous découvrirez différentes techniques d’improvisation théâtrale, appliquées au contexte professionnel. Et comme la formation « Prise de parole en public » porte bien son nom, il y aura beaucoup de pratique (et un peu de théorie, quand même)

Formateur Baptiste Lafon

Chargé d’études en diagnostic territorial et statisticien, Baptiste est spécialisé dans le savoir-faire relationnel. Il intervient en expert des dynamiques collectives.

Modèle d’évaluation

En continu en phase immersive et en aval sous forme de questionnaire d’évaluation

ACCESSIBILITE, MODALITES ET DELAI D’ACCES

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